Prévention canicule

Le dispositif prévention canicule

Qui est concerné ?

• les personnes âgées
• les personnes en situations de handicap
• les personnes isolées, dépendantes ou fragiles.

Comment en bénéficier ?

S'inscrire en ligne ou se renseigner auprès du Centre communal d’action sociale.

Accéder à la démarche

Quels interlocuteurs pour en parler ?

• Que faire en cas d’urgence ? Appeler le 15 ou le 18

• Numéro canicule : 0800 06 66 66 (appel gratuit, du lundi au samedi de 8h à 19h)
  Sante.gouv.fr/canicule

• Numéro du Centre communal d’action sociale de Montrouge : 01 46 12 74 10
  Pôle santé et solidarité Claude Manonviller - 5-7, rue Amaury Duval 92120 Montrouge
  Du lundi au vendredi de 8h30 à 11h45 et de 13h30 à 17h15
  Fermé le 3e et 4e jeudi du mois après-midi

En cas de déclenchement du plan canicule par la préfecture

Ouverture de lieux rafraichis :

• La résidence La vanne – 60/62 rue de la Vanne
  Ouverture tous les jours, il est même possible de participer à des ateliers adaptés aux fortes chaleurs (sur réservation)
  Contacter préalablement l’établissement au 01 46 56 18 72 de 9h à 18h
  
  
• Résidence Madeleine Verdier, 5 allée de la Vallière
  Ouverture tous les jours, il est même possible d’y déjeuner (sur réservation)
  Contacter préalablement l’accueil au 01 58 07 91 00 de 9h à 18h
  
  
• La Médiathèque
  Ouverture vendredi de 14h à 19h30

  Ouverture samedi de 10hh à 17h30
  
  

• Le Beffroi, Salle Ginoux
  Ouverture samedi et dimanche de 10h à 17h
  
  
• La résidence Théophile Gauthier - 28 rue Gabriel Péri
  

  Ouverture tous les jours
  Contacter préalablement l’établissement au 01 46 54 02 78 de 9h à 18h
  
  

• Les parcs et les jardins en nocturne

Des services à domicile pour faciliter le quotidien des personnes fragiles : livraison de repas à domicile, téléassistance, aide et accompagnement. Pour cela, inscrivez-vous au SMAD (Service de Maintien À Domicile).

En cas de températures anormalement élevées, un interlocuteur de la mairie prend régulièrement contact avec les personnes inscrites pour s'assurer de leur bonne santé. La permanence téléphonique du CCAS est ouverte le week-end et les jours fériés de 9h à 18h au 01 46 12 74 60.

Des points d'eau à disposition des habitants

• Deux à l'Hôtel de Ville
• Un au square Robert Schuman
• Un à la place des Etats-Unis
• Un sur les allées Jean Jaurès
• Deux au square Renaudel
• Un au square du Général de Gaulle
• Un au square Jean Moulin
• Un au square Robert Doisneau

Quelques conseils pour passer un bon été

Adopter les bons gestes au quotidien

• Rafraichissez régulièrement votre visage et votre corps (brumisateur, douche ou un bain sans vous sécher…)
• Assurez une légère ventilation sur votre corps (ventilateur, éventail…)
• Dans le cadre de la lutte contre la pandémie de Covid-19, n’allumez pas de ventilateur si vous n’êtes pas seul dans une pièce.
• Portez des vêtements légers (de couleurs claires, amples et en coton de préférence), un chapeau ou une casquette
• Buvez régulièrement de l'eau même sans avoir soif (au moins 1,5 litre par jour, sauf prescription médicale), ne consommez pas d'alcool
• Mangez normalement et privilégiez les fruits et les légumes riches en eau (pastèques, poires…)
• Demandez à votre médecin ou à votre pharmacien si votre traitement médical est adapté à la chaleur

Maintenir votre habitation à l'abri de chaleur

• Fermez vos volets et vos fenêtres pendant la journée
• Equipez vous de rideaux isolant des rayons du soleil
• Aérez les pièces en début de nuit lorsqu'il fait frais (de 22h à 7h)
• Contrôlez le bon fonctionnement de vos appareils électroménagers (réfrigérateur…)

Eviter les activités physiques

• Ne sortez pas aux heures les plus chaudes entre 10h et 18h
• Evitez les efforts importants (sport, jardinage...)

Rester en contact

• Donnez régulièrement de vos nouvelles à votre entourage
• Ecoutez les conseils donnés aux actualités (presse, télévision, radio, internet...) et notamment Météo France

S'inscrire au dispositif canicule de la Ville de Montrouge
En cas de température anormalement élevées, un interlocuteur de la mairie prendra régulièrement contact avec vous. Inscrivez-vous dès aujourd'hui au 01 46 12 74 10 ou par email autonomie@ville-montrouge.fr